اینفوگرافیک میوههایی برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی را ببینید.
یکی از میوه هایی که در ایران به آن بی توجهی می شود ولی از خواص زیادی برخوردار است، گریپ فروت است!
اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید گیاهان و میوه هایی هستند که می توانند جایگزین خوبی برای آن باشند،آنتی هیستامین دارویی است که بیشتر برای رفع حساسیت و جلوگیری از آبریزش بینی استفاده می کنیم.
بسیاری از افراد عادت دارند پوست میوههایی مثل هلو را کنده و سپس این نوع میوه را بخورند، با این وجود به نظر میرسد کندن پوست میوههایی مانند هلو یک اشتباه بزرگ محسوب میشود.
به این علت که میوه های مختلف حاوی مقدار متفاوتی از مواد مغذی هستند، اهمیت دارد که انواع مختلف آن را استفاده کنید تا فوایدشان را به حداکثر برسانید.
بسیاری از افراد عادت دارند پوست میوههایی مثل هلو را کنده و سپس این نوع میوه را بخورند، با این وجود به نظر میرسد کندن پوست میوههایی مانند هلو یک اشتباه بزرگ محسوب میشود.
گریپ فروت میوه سرشار از مزایای متعددی است که از طریق مواد مغذی و ویتامینهای موجود در آن همچون پتاسیم و لیکوپن به دست میآید. در کنار این موارد، این میوه سرشار از کلسیم، شکر و فسفر نیز است. این میوه میتواند کاهنده اشتهای عالی باشد و مصرف منظم آن در وعده صبحانه به عنوان یک ماده انرژی زا مفید است.
موز یکی از میوه های مورد علاقه بسیاری از مردم است. می توان از آن بستنی درست کرد و آن را خشک کرد به صورت چیپس موز مورد استفاده قرار داد. موارد استفاده این میوه استوایی بی پایان به نظر می رسد.
ماسک صورت همیشه از کرم و اضافه های مصنوعی ساخته نمیشود گاهی طبیعت هم به ما کمک میکند در ادامه با پیشنهاد استفاده از ماسک صورت آناناس برای رفع چین و چروک سایت شمانیوز را دنبال کنید.
خیار فواید پوست سرشاری دارد که میتوان از آن حتی به عنوان یک محصول زیبایی نام برد. خیار به راحتی در یخچال آشپزخانهتان پیدا میشود.