• در عید و روزهای قرنطینه نمی‌توانیم با قرمه‌سبزی یا فسنجان که جلوی چشم‌مان هستند، مقابله کنیم. هم دلمان می‌خواهد از همه طعم‌ها بچشیم و هم نمی‌خواهیم چاق شویم.

  • اگر به دنبال کاهش وزن هستید با ورزش به تنهایی نمیتواند به این هدف برسید شما باید در تغذیه خود نیز تغییراتی انجام دهید. این مقاله بهترین راهنمای شما با نکاتی عالی است که کمکتان می‌کند به راحتی در یک هفته وزنتان را پایین بیاورید.

  • برای کاهش وزن و درمان چاقی در ابتدا باید مراقبت وعده های غذایی باشید، البته میزان خواب و انجام برخی کارهای دیگر نیر موثر هستند.

  • عصبانیت علاوه بر تاثیرات مخرب بر روان انسان می تواند تناسب اندام فرد را نیز به خطر بیندازد و باعث چاقی مفرط و پرخوری شود استرس نیز همینگونه است.

  • ادن هازارد می گوید که اضافه وزن شدیدش در تابستان امسال و پس از پیوستن به رئال مادرید را انکار نمی کند اما وقتی در تعطیلات است می خواهد که راحت باشد.

  • معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن ابراز نگرانی از روند "چاقی" در کشور به عنوان یکی از عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر، در عین حال نقش مافیای دخانیات در جلوگیری از افزایش مالیات بر مواد دخانی را مورد اشاره قرار داد و گفت: مالیات بر سیگار به تنهایی می‌توانست سالانه ۲۰ هزار میلیارد تومان درآمد برای کشور داشته باشد، اما مافیای سیگار اجازه این کار را نداد.

  • شرور محله کمالشهر کرج که برای فرار از دست مأموران، آنها را با بنزین به آتش کشیده و موجب شهادت سرباز وظیفه کلانتری شده بود، جزئیات روز واقعه را تشریح کرد.

  • شبکه مردمی اطلاع رسانی(شمانیوز): اکثر افراد به دلیل ترس از چاقی و قند از خوردن برنج می‌ترسند اما می‌توان با رعایت نکاتی از این دانه مغذی و پر خاصیت نهایت بهره را برای تنظیم رژیم غذایی و سلامت برد.