کسانی که از دردهای مزمن زانو رنج نمیبرند از تردمیل تنها میتوانند برای داشتن یک فعالیت ورزشی هوازی مناسب در منزل استفاده کنند
«26 ژانویه مصادف با روز جهانی گمرک فرصت مناسبی است تا گمرکات سراسر کشور ضمن گرامیداشت این روز مهم نگاهی به عملکرد یک ساله خود بیندازند و در ماههای پایانی سال اقتصاد مقاومتی ،اقدام و عمل ؛ برای تقویت نقاط قوت تلاش بیشتری به عمل آورند.