شمانیوز

استفاده از میوه‌ها و سبزیجات تازه در برنامه غذایی روزانه، به عنوان منبع غنی ویتامین‌ها توصیه شده است.

محققان دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران توصیه می‌کنند افراد جهت افزایش سیستم ایمنی بدن از مولتی ویتامین‌ها در مبارزه با بیماری کووید- ۱۹ استفاده کنند.

استفاده از ویتامین‌ها باید منطقی باشد، زیرا مصرف زیاد برخی ویتامین‌ها با عوارض همراه است.

مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه در برنامه غذایی روزانه به عنوان منبع غنی ویتامین‌ها توصیه می‌شود.

 

 

منبع: صدا و سیما

آیا این خبر مفید بود؟
جهت مشاهده نظرات دیگران اینجا کلیک کنید

آنچه دیگران میخوانند :
    تبلیغات متنی
    
    روی خط رسانه