دمنوشی که در تغییر فصل برای آنفولانزا و سرماخوردگی معجزه کند

زنجبیل یا زنجفیل هر دو گفته میشه در حال خشک شدن اون یکی هم پوست سیب می توانند بدن را مستحکم کند، دمنوش زنجبیل و عسل و لیمو ترش هر سه برای سلامتی مفیدن، دمنوش عسل یعنی خواص زنجبیل را بهتر به بدن منتقل می کنند.که این دمنوش ها برای برای برخی بیماری ها از جمله :

آسم

مشکلات تنفسی

پیشگیری و درمان سرطان

بهبود هضم غذا

لاغری و کاهش وزن

سرماخوردگی مفید است

این دمنوش باعث افزایش متابولیسم بدن و افزایش چربی سوزی میشه و با کاهش اشتها به لاغری و کاهش وزن کمک می کنه برای 15 روز بعد از وعده ی ناهار و شام یک فنجان دمنوش زنجبیل و عسل و لیمو بنوشید تا باعث کاهش وزن و لاغری شود.یک تکه زنجبیل را در 4 فنجان آب بریزید و بگذارید بجوشد تا عصاره آن در بیاید، به آن آب یک لیموترش تازه و یک قاشق غذا خوری عسل اضافه کنید و بنوشید.این دمنوش دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی بوده و و برای بهبود هضم غذا در افرادی که سیستم گوارش ضعیف دارند عالیه معجون زنجبیل و عسل برای افراد مبتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا مفید بوده و به درمان سرفه، گلودرد و آبریزش بینی هم کمک میکنه این دمنوش با اضافه کردن کمی میخک برای باز کردن سینوس عالی میشه

قلب

خواص آنتی اکسیدانی شربت زنجبیل و عسل باعث کاهش فشار خون شده و احتمال آترواسکلروز، حملات قلبی و سکته قلبی را کاهش می دهد.

میگرن و سردرد

مطالعات نشان داده که مخلوط زنجبیل و عسل می تواند برای درمان میگرن و سردرد و سلامت مغز مفید باشد.

مشکلات قاعدگی و درد پریود

معجون زنجبیل و عسل برای کاهش و درمان مشکلات قاعدگی و درد پریود بسیار مفید می باشد.

دیابت و قند خون

یکی دیگر از مزایای ترکیب زنجبیل و عسل این است که می تواند دیابت را درمان کند، مخلوط زنجبیل و عسل حساسیت به انسولین را بهبود بهشیده و باعث کاهش قند خون در افراد دیابتی می شود.

منبع : زندگی به سبک خودم