شمانیوز
شما نیوز

صبحانه | املت تنوری

خوشمزه ترین صبحانه برای دانش آموزان | طرز تهیه املت تنوری مخصوص دانش آموزان

اگر شماهم به فکر یک صبحانه خوشمزه و مقوی برای فرزند دانش آموزاتان هستید حتما املت تنوری را درست کنید.

خوشمزه ترین صبحانه برای دانش آموزان | طرز تهیه املت تنوری مخصوص دانش آموزان

به گزارش شمانیوز : املت تنوری یکی از انواع املت های خوشمزه است که مناسب برای دانش آموزان است. طرز تهیه این املت تنوری خیلی ساده است. زمان آماده سازی املت تنوری بسیار کم است. برای طرز تهیه املت تنوری همراه ما باشید.

 

مواد لازم

200 گرم کالباس

سه عدد گوجه فرنگی

نمک و فلفل به میزان لازم

کره

روغن به میزان لازم

سه عدد تخم مرغ

چند برگ ریحان برای تزیین

سه عدد نان تست

 

طرز تهیه

ابتدا٢٠٠ گرم کالباس را خرد کرده و با سه عدد گوجه فرنگی و به میزان دلخواه نمک و فلفل در کره به مدت سه دقیقه تفت دهید. داخل ظرف های تعیین شده را با مقداری روغن چرب کرده و مواد را به سه قسمت تقسیم کرده و داخل ظرف ها بریزید. روی هرکدام از آنها یک عدد تخم مرغ بشکنید و برای تزئین روی آنها از چند برگ ریحان تازه استفاده کنید. فر را با درجه حرارت ١٨٠ سانتی گراد روشن کرده و بعد از گذشت پنج دقیقه ظرف ها را به مدت ده دقیقه در آن قرار دهید.به همراه سه عدد نان تست صبحانه شما آماده سرو می باشد.

آیا این خبر مفید بود؟
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
جهت مشاهده نظرات دیگران اینجا کلیک کنید
copied

تبلیغات متنی