یک شام فوری و سبک | طرز سالاد سیب زمینی و پیازچه

سالاد سیب زمینی و پیازچه یک غذای کامل است. سالاد سیب زمینی و پیازچه به عنوان یک شام ساده و فوری به حساب می آید. سالاد سیب زمینی و پیازچه بسیار خوشزه است و زمان آماده سازی آن سریع است.

مواد لازم

سیب زمینی     دو عدد

ذرت شیرین     ۱ لیوان

پیازچه     ۲ الی ۳ عدد

شوید تازه     سه قاشق غذاخوری

سس     مخلوط ماست و مایونز

نمک و فلفل سیاه     به اندازه لازم

طرز تهیه

ابتدا سیب زمینی را اب پز کنید و بعد از پخته شدن پوست آن را بگیرید و به صورت نگینی خرد کنید. پیازچه تمیز شده و شسته شده را خرد کنید.

بعد شوید تازه خورد شده را اضافه کنید. در کنار آن کنسرو ذرت شیرین را بیفزایید. نمک و فلفل و سس (سه قاشق مایونز و یک قاشق ماست را مخلوط) و به مواد اضافه کنید.

این سالاد یک نوع غذای کامل محسوب شده و ارزش غذایی بالایی را دارا است. مدت آماده شدن آن نیم ساعت است.

 

یک شام فوری و سبک | طرز سالاد سیب زمینی و پیازچه