سخنگوی وزارت بهداشت به معرفی موادغذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی سالمندان در دوران کرونا پرداخت.
یک متخصص تغدیه گفت: فیبر و سبوس موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و رفع مشکل یبوست میشود.
متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید مواد غذایی ناسالم را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
احساس خواب آلودگی بعد از غذا یک تجربه معمول است، خصوصاً بعد از ناهار هنگامی که یک روز طولانی پیش رو دارید و باید تمرکز کنید.
سلامت کیسه صفرا از اهمیت بالایی برخوردار است پس باید به آن اهمیت داده و از غذاهایی که به آن آسیب می رسانند اجتناب کرد و برای سلامت آن ارزش قائل شد.
خوراکی هایی که در دورمان قرار دارد همیشه در زمره ی سالمی و سلامت است اما همیشه نمیتواند سالم باشد در ادامه با غذاهایی که با مصرف آن باعث مرگ میشود
داشتن موهای پرپشت و زیبا آرزوی خیلی هاست یکی از رازهای زیبایی داشتن موهای پرپشت است .ب
بنا به آمار در حال حاضر ۱۰ درصد کودکان ۶ ساله و ۱۷ درصد نوجوانان ۱۵ ساله در کشورمان مبتلا به چاقى مزمن هستند که اثرات آنها در بزرگسالى بروز خواهد کرد.
ساده ترین و جالب ترین راه برای عاشق کردن شوهرتان این است که به او غذاهای پروتئینی بدهید, واقعا تاثیرگذار است.
در این جا طرز تهیه 20 غذای خوشمزه با تخم مرغ را بـه شـما آموزش خواهیم داد.