در دنیای دیجیتال امروز، گوشیهای هوشمند به جزء جداییناپذیر از زندگی روزمره ما تبدیل شدهاند. با این حال، استفاده بیش از حد از گوشی میتواند به اعتیاد و مشکلات جدی منجر شود.