درمان زانو درد با ورزش های اصولی و صحییح و متداول میتواند درمان زانو درد باشد در ادامه خواهید دید.
آیا میدانید که علت درد پای شما چیست و چه درمانی نیاز دارد؟ طبق آمار منتشر شده از CDC حدود 18 درصد از دردهای مفاصل به زانو درد اختصاص دارد. همچنین طبق آمار CDC در سال 2006 حدود 30 درصد از بزرگسالان با سفتی مفصل زانو و عارضه در این اندام سروکار دارند.