اضطراب و استرس جزء جدانشدنی از زندگی امروزی ما هستند. ما به بودنشان عادت کرده ایم، ولی جسم مان خیر. جسم ما با این ۱۰ علایم هشدار دهنده از شدت استرس و اضطراب در وجود مان خبر میدهد