سوزاندن کالری
-
وقتی خوابیم چقدر کالری میسوزانیم؟
حتی زمانی که شما غرق در خواب هستید، سلولها و مغزتان سخت در حال فعالیت هستند که میتواند سبب سوخت مقدار قابل توجهی از کالری شود.