شکم و پهلو

  • برای آب کردن شکم و پهلوها رعایت چه رژیم غذایی را پیشنهاد می کنید؟

  • راه خلاص شدن از چاقی شکم و پهلو تنها نخوردن و رژیم غذایی نیست زیرا علت اصلی ایجاد چربی های شکم عادات روزانه ای است که انجام می دهید و باعث افزایش وزن تان می شوند.

۱ |