ماه رمضان
  • در ماه رمضان مهربانی خداوند به بندگانش بی‌قدر و اندازه است و با هر دعای خالصانه‌ای می‌توان به او بیشتر نزدیک شد.

  • گرگوری سودن معتقد است: « در همه کشورهای غربی بسیاری از مردم فاقد معنویت هستند و بسیاری از مردم در جستجوی آن به سرمی برند. به نظر می رسد فلسفه های شرقی نزد کسانی که به دنبال معنویت هستند، بسیار رایج است اما آنها لزوماً به خدای واحد اعتقاد ندارند. در کانادا تعداد قابل توجهی از افرادی که تغییر کیش داده اند و به دین اسلام گرویده اند، وجود دارد. اگر بتوانیم با جوانان به شکلی که آنها را جذب کند ارتباط برقرار کنیم، می توانیم آنها را به سمت اسلام راهنمایی کنیم. بنابراین، یک خلأ وجود دارد که می تواند با اسلام پر شود».

  • یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض مصرف برخی نوشیدنی‌ها در وعده سحر توضیحاتی را ارائه کرد.

  • سخنگوی دولت گفت: از ۲۷ اردیبهشت مدارس باز هستند، اما حضور دانش آموزان در مدارس اجباری نبوده و اختیاری است.

  • همه ما می‌دانیم نباید زیاد شیرینی بخوریم و بهتر است ادویه و نمک کم‌تر بخوریم تا تشنه نشویم. اما شاید ندانیم برای تأمین نیازهای بدن بهتر است چه رژیم غذایی داشته باشیم و کمبودهای جدی پیدا کنیم!

  • دعای روز سیزدهم ماه رمضان به همراه ترجمه، تفسیر و شرح آن را در این گزارش بخوانید.

  • یک متخصص تغذیه گفت: روزه داری برای افراد سالم در روزهای کرونایی مشکلی ایجاد نکرده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن آن‌ها خواهد شد.

  • در این گزارش با برخی سریال‌های ماندگار و نوستالژیک تلویزیون در ماه رمضان آشنا می‌شوید.

  • کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کردستان با بیان اینکه پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ماه رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، گفت:‌ در این ماه باید بتوانیم عادات غذایی غلط را اصلاح کرده و از برکات معنوی نیز بهره‌مند شویم.

  • از خوردن بی‌رویه زولبیا بامیه گرفته تا حلیم‌های سنگین افطار؛ ماه رمضان بسیاری از ما اینگونه می‌گذرد. وزن اضافه می‌کنیم و سنگین‌تر از پیش می‌شویم. ساعت‌ها گرسنگی را تحمل می‌کنیم و اما با همان چند دقیقه افطار بدنمان را از نتیجه‌ای که می‌توانسته بگیرد، منع می‌کنیم. احساس سنگینی می‌کنیم و علت آن ساده است؛ چیزی که می‌خوریم. پس دقیق‌تر شویم و ببینیم در افطار و سحرهایمان چه چیزهایی می‌خوریم؟ آیا خوردن آن‌ها به روزه‌داری ما کمک می‌کند یا ما را بیشتر گرسنه می‌کند؟ آیا ارزش غذایی افطار و سحرمان بالا است؟ اصلا چرا چاق می‌شویم؟