نوشیدن آب گرم
-
روزی چقدر آب بنوشیم؟
نوشیدن 8 لیوان آب قاعدهای کلی و شناخته شده است اما مسائل دیگری نیز در این زمینه نیز وجود دارد.
-
فواید باورنکردنی نوشیدن آب گرم
نوشیدن آب گرم یا ولرم می تواند به بهبود سیستم عصبی بدن و گوارش کمک کند.