کنترل استرس
-
مدیریت استرس در بحران کرونا +جزئیات
شیوع ناگهانی ویروس کرونا موجب بروز استرس در میان همه افراد شده است که با رعایت چند نکته ساده، میتوان آن را مدیریت کرد.