10 مواد غذایی که دوست دار قلب شما هستند
-
10 مواد غذایی که دوست دار قلب شما هستند
رژیم غذایی سالم یکی از عوامل موثر برای حفظ کردن سلامت قلب محسوب می‌شود. غذای سالم همچنین می‌تواند بر روی کاهش احتمال مبتلا شدن به بیماری قلبی هم تاثیر بگذارد. همچنین اگر مبتلا به بیماری قلبی شده باشید، مصرف کردن مواد غذایی سالم، ممکن است بر روی بهبود عملکرد قلب نیز تاثیر مثبتی داشته باشد. در ادامه چند مواد غذایی که دوست دار قلب شما هستند را معرفی می‌کنیم.