9 ماده غذایی
-
9 ماده غذایی مفید برای افرادی که طولانی مدت می نشینند
به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.