یکی از رایجترین مشکلاتی است که بیشتر روزهداران با آن روبرو میشوند سردرد است.
متخصص داخلی با تأکید بر اینکه باید حتما سحری خورد،گفت:به این علت تاکید داریم سحری بخورید که معده 15 ساعت گرسنه نماند؛ چون اسید معده که ترشح شود باعث زخم معده و اثنی عشر میشود.
سریال های رمضانی سیما از یکشنبه ـ ١٤ فروردین ماه ـ روی آنتن می روند.
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص وعده غـذایی سـحری در ماه رمضان توصیههایی کرد که در ادامه میخوانید.
اعمال، دعا، نماز، روزه، غسل و فضیلت های شب حلول ماه مبارک رمضان، مناجات و دعای حضرت امام صادق(ع)، دعای چهل و چهارم صحیفه سجادیه، دعای امام جواد(ع)، دعای حج و دعای حضرت محمد(ص) در شب اول رمضان توصیه شده است.
فرماندهی کل انتظامی جمهوری اسلامی ایران در آستانه حلول ماه مبارک رمضان اطلاعیه ای صادر کرد.
روزه داری علاوه بر تعالی روح، به لحاظ پزشکی برای جسم فواید بسیار ارزشمندی دارد، اثر روزه داری بر سلامت دستگاه گوارش، قلب، کاهش وزن، سلامت مغز، کاهش فشار خون، سم زدایی و سلامت کبد، کاهش فرایندهای التهابی و افزایش ایمنی بدن اثبات شده است اما، روشهای غلط خورد و خوراک در این ماه باعث میشود که بسیاری افراد نه تنها به پاکی و سلامت جسم دست نیابند، بلکه چند روزی از این ماه نگذشته دچار انواع مشکلات گوارشی از جمله نفخ، ترش معده، یبوست و... شوند.
رمضان نهمین ماه در تقویم اسلامی است. ماهی که مسلمانان سراسر جهان آن را ماه روزه داری در اصطلاحِ صوم، نماز، مراقبه و حضور در جمع مومنان میدانند.
با ما همراه باشید تا شما را با تاریخ دقیق شروع و پایان ماه مبارک رمضان در سال 1401 شمسی و 1442 قمری آشنا کنیم .
ماه مبارک رمضان از ۲ آوریل یعنی ۱۳ فروردین در کشورهای آسیای مرکزی آغاز میشود.