شمانیوز
شما نیوز

کیک | کیک رژیمی

خوشمزه ترین کیک رژیمی دنیا | طرز تهیه کیک شکلاتی کم کالری

اگر شماهم عاشق کیک و شیرینی هستید اما بخاطر اضافه وزن از خوردن آن دست میکشید حتما این کیک شکلاتی رژیمی را درست کنید.

خوشمزه ترین کیک رژیمی دنیا | طرز تهیه کیک شکلاتی کم کالری

کیک یکی از شیرینی‌های محبوب در بین کودکان و حتی افراد بزرگسال است و نه‌تنها به‌صورت کیک‌های کوچک و فنجانی و به‌عنوان میان وعده و دسر استفاده می‌شود، بلکه در تولد و مهمانی‌ها نیز جایگاه ویژه‌ای دارد‌. در بسیاری از رژیم‌های لاغری به دلیل کالری و قند بالای موجود در انواع کیک، مصرف آن‌ها قدغن می‌شود؛ اما افراد دیابتی و افرادی که دچار اضافه وزن هستند، دوست دارند در رژیم غذایی روزانه خود و یا در مهمانی‌های خود از انواع کیک استفاده کنند.

کیک رژیمی در حقیقت مخصوص اشخاصی است که به خاطر  بیماری دیابت یا لزوم کنترل کردن میزان قند و چربی بدن خود و یا رژیم لاغری نمی‌توانند از کیک‌های معمولی استفاده کنند. کیک رژیمی می‌تواند شامل کیک کم کالری و کیک بدون شکر و روغن حیوانی  با جایگزین‌‍‌هایی از مواد طبیعی به جای این مواد باشد.

 

مواد لازم 

 

سیب ۱۶۰ گرم
تخم مرغ ۱ عدد
پودر کاکائو ۳۵ گرم
بکینگ پودر ۳ گرم
۸ گرم شکلات چیپسی تلخ

طرز تهیه این خوشمزه رژیمی را در ویدیو زیر مشاهده می کنید. 

 

آیا این خبر مفید بود؟
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
جهت مشاهده نظرات دیگران اینجا کلیک کنید
copied

تبلیغات متنی