ببینید | تمرینات شوت زنی کریستیانو رونالدو قبل از مسابقه با پرسپولیس

کریستیانو رونالدو که معمولا به نام( CR 7) شناخته می شود. کریستیانو رونالدو یکی از بازیکنان پرطرفدار فوتبال درحال حاضر است. کریستیانو رونالدو ستاره ی 38ساله ی پرتغالی محبوب جهان است.کریستیانو رونالدو عشق بی اندازه ای به تناسب اندام خود دارد، که این عشق موجب زحمات و ورزش های بسیار این بازیکن می شود و به همین ترتیب از بدن خود یک اندام ورزشی ساخته است.  کریستیانو رونالدو علاوه بر تمرینات طولانی، و سخت تیمی و تمرینات پا ، بر بهبود قدرت، استقامت، سرعت و حرکات کاربردی متمرکز می شود.

تمرینات شوت زنی کریستیانو رونالدو قبل از مسابقه با پرسپولیس

تمرینات  کریستیانو رونالدو را در ادامه ببینید.