ترفند خرید هندوانه | با این راهکار شیرین ترین هندوانه را بخر

تشخیص هندوانه قرمز، خربزه رسیده و خوب و همچنین طالبی شیرین برای افراد کار دشواری است که با در نظر…

هرگز همراه دارو این نوشیدنی رو نخور

گریپ فروت، مانند پرتقال و سایر مرکبات، سرشار از ویتامین C است. در واقع، یک گریپ فروت کامل و متوسط…
با این یازده میوه سه سوته وزن کم کن

این میوه‌ها کالری کمی دارند و سرشار از فیبر و مواد مغذی مفیدی هستند که باعث کاهش چربی می‌شوند.
شوری قرمه سبزی رو با این ترفند از بین ببر | تنها…

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که زمان آشپزی غذای شما شور شود، اما نگران نباشید برای این کار…
طرز تهیه قیسی | با این روش زردآلو هاتو قیسی کن

برخی از میوه ها در زمانی که خشک می شوند چیزی از طعم مزه آنها کاسته نمی شود، یکی از این میوه ها…
این علائم نشانه گرفتگی رگ‌های قلبتان است

عروق حالت صاف و کشسانی دارد و زمانی که پلاک بر روی دیواره‌های داخلی جمع می‌شود، آن‌ها را سفت و…
چرا لازانیا خشک می شود | علت خشک شدن لازانیا…

برای درست کردن لازانیا به سیر، پیاز، قارچ، پنیر پیتزا، لازانیا، فلفل دلمه ای، گوشت چرخ کرده، ادویه…
اگر سلامتی بدنتان برایتان مهم است بخوانید | در…

استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در ۲۴ ساعت باید حدود ۲ تا ۳ لیتر آب مصرف کند،…
۶ علت بیماری های گوارشی را بشناسید | اگر این…

دستگاه گوارش همه ما گاهی مشکلاتی را برای ما ایجاد می کنند، اما این ۶ مورد را در دستگاه گوارش خود…
اگر ویتامین دی بدنتان کم است این سالاد رو امتحان …

این روزها متخصصان بر این عقیده‌اند که برای درمان پوکی استخوان بیش از کلسیم به ویتامین D نیاز است و…