نکاتی در مورد فعالیت جنسی در دوران بارداری

در دوران بارداری به دلیل شرایط خاص بدنی مادر بارداری ممکن است برقراری رابطه های زناشویی دچار اختلال شوند و یا حتی در برخی ها ممکن است این روابط به طور کامل ممنوع شوند رابطه های زناشویی در دوران بارداری باید زیر نظر پزشک متخصص زنان زایمان صورت بگیرد و زوجین در این مدت به حرف های پزشک که درباره این روابط است دقت کنند . بسته به شرایط بدنی خاص مادر پزشک رابطه ها و کیفیت آن ها را تعیین می کند .

رابطه های زناشویی در دوران بارداری

آمیزش جنسی در دوران بارداری شاید بتوان به جرأت گفت دوران ۹ ماهه بارداری یکی از شیرین ترین و حساس ترین دوره های زندگی زن است، اما گاهی باورهای غلط که نشأت گرفته از عدم آگاهی افراد است، گذران این دوران را نه تنها برای زن و همسر وی دشوار می سازد؛ بلکه مانع شکل گیری خاطره ای خوشایند از این دوران می گردد و قطع رابطه جنسی با همسر طی این دوران یکی از همین باورهاست.

متخصصان این امر معتقدند که جدا از دلایل فیزیولوژیک مانند تهوع و استفراغ در سه ماه اول و بزرگی شکم در سه ماه سوم بارداری، عوامل روانشناختی مانند باور به کاهش میل جنسی و آسیب به جنین در هنگام نزدیکی نیز در این زمینه اثرگذار است.

دکتر فاطمه داروی، متخصص زنان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در این خصوص اظهار داشت: در یک بارداری طبیعی، نزدیکی هیچ ممنوعیتی ندارد، اما متأسفانه بررسی‌ ها گویای آن هستند که تعداد کمی از مادران باردار در زمینه مسائل جنسی برای مشاوره به ماما یا پزشک مراجعه می ‌کنند.در واقع در یک بارداری طبیعی تا وقتی که زن از نظر پزشکی سالم است، هیچ دلیل خاصی برای محدودکردن فعالیت جنسی وجود ندارد.

وی ادامه داد: حتی رسیدن به ارگاسم نیز بی خطر است و حتی در ماه پایانی حاملگی کمک می کند که زایمان دیررس اتفاق نیفتد و به طور کلی رفتارهای معمول جنسی ، خطری در برندارد . فعالیت جنسی در دوران بارداری امری متداول به شمار می‌آید.

تغییرات رابطه زناشویی در دوران بارداری

اما دفعات آن بسیار متغیر است و معمولاً با افزایش سن بارداری کاهش می‌یابد که می توان گفت در بسیاری از موارد نتیجه عدم آگاهی و یا اطلاعات نادرستی ست که فرد از اطرافیان خود کسب می کند؛ از جمله ترس از سقط، ترس از آسیب ‌دیدگی جنین، فقدان تمایل، بدقوارگی فیزیکی، ترس از پارگی پرده‌ ها، ترس از عفونت و…

این متخصص زنان و زایمان خاطرنشان کرد: بسیاری از زنان و حتی مردان می خواهند بدانند که آیا فعالیت جنسی به جنین صدمه می رساند یا خیر و در این مورد باید بگویم که آمیزش جنسی و انزال، هیچ یک در بارداری کم خطر ایرادی ندارد.جنین در محفظه عضلانی رحم قرار دارد و از جنین بوسیله مایع آمنیوتیک و کیسه آمنیوتیک به خوبی محافظت می شود.

چگونگی زندگی زناشویی در دوران بارداری

داوری اضافه کرد: همچنین یک پوشش مخاطی ضخیم دهانه رحم را می پوشاند و مانع از انتقال عفونت نیز می شود.ممکن است مدتی بعد از اوج لذت جنسی، جنین شما تکان بخورد در این مورد نیز نباید نگران بود؛ چراکه این افزایش تحرک بدلیل افزایش جریان خون ناشی از افزایش ضربان قلب شماست نه بخاطر اینکه جنین احساس درد می کند یا از آنچه روی داده چیزی فهمیده است.

آیا میل جنسی در دوران بارداری تغییر می کند؟ وی در ادامه ضمن اشاره به این مطلب که میل جنسی در این دوران کاهش نمی یابد، تصریح کرد: طی سه ماهه اول ممکن است فرد باردار دچار تهوع و ضعف باشد و طی سه ماهه سوم ممکن است با افزایش وزن، بزرگ شدن شکم و حساسیت سینه ها و سایر مشکلات مواجه گردد؛ در نتیجه گمان می کند که کمتر میل به تماس جنسی دارد، اما میل جنسی در دوران باردرای کاهش نمی یابد.در هر حال این حالات نیز طبیعی است و بهتر است که زن در مورد حس خود با همسرش صحبت کند و سعی کنند راهی پیدا کنند که برای هر دوی آنها رضایت بخش باشد.

چه وضعیتی برای یک زوج باردار مناسب و راحت تر است؟ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بیان داشت: با پیشرفت بارداری، انتخاب وضعیت های جدید برای آمیزش جنسی ضروری است؛ چراکه شکم بزرگ تر شده است و توصیه می شود که زنان باردار حدود ۱۶ هفتگی به پشت نخوابند؛ چون وزن رحم بر روی عروق اصلی لگن، ممکن است گردش خون این ناحیه را مختل کند و بهتر است برای آمیزش جنسی به پهلوی خود بخوابند.

کیفیت رابطه های زناشویی در دوران بارداری

چه زمانی باید از آمیزش جنسی اجتناب کرد؟ داوری خاطرنشان کرد: البته ناگفته نماند شرایطی نیز وجود دارد که افراد باید از آمیزش جنسی اجتناب کنند.اگر سابقه زایمان پیش از موعد در فرد وجود دارد، خون ریزی و لکه بینی در فرد دیده شده، مشکوک به پارگی کیسه آب، پایین واقع شدن جفت در رحم، نارسایی دهانه رحم، آغاز پیش از موعد دردهای زایمانی و درد به هنگام آمیزش جنسی است، در این موارد باید از نزدیکی اجتناب کرد.

چند نکته در مورد فعالیت جنسی در این دوران این متخصص در پایان تصریح کرد: بهتر است که در زمان انجام فعالیت جنسی چند نکته مورد توجه قرار گیرد؛ نخست آنکه از وضعیت های مناسب استفاده شود؛ در واقع وضعیتی را انتخاب نمایید که حین انجام این کار کمترین فشار را به فرد باردار وارد آورد، از انجام این کار به هنگام خستگی بدنی پرهیز شود، به دلیل افزایش ترشحات واژن مراقب بهداشت خود باشند و بعد از ارگاسم، ماساژ کمر می تواند در آرامش فرد اثرگذار باشد.

بد نیست بدانید  که : کیفیت رابطه های زناشویی در دوران بارداری

بسیاری از زنان معتقدند که در زمان بارداری، رابطۀ جنسی احساس متفاوتی دارد؛ برای برخی لذت‌بخش‌تر است و در مورد برخی دیگر نیز ممکن است در مقطعی از بارداری یا تمام مدت آن به تدریج این لذت کاهش یابد. افزایش جریان خون به لگن موجب تورم واژن می‌شود. این تورم ممکن است باعث افزایش میل جنسی در زن شود. همچنین ترشحات بیشتر واژن می‌تواند رابطۀ جنسی را برای زن در دوران بارداری لذت‌بخش‌تر کند.

شما ممکن است این تغییرات را دوست نداشته باشید و همچنین متورم شدن واژن، ممکن است احساس نامطلوب پُر بودن به شما بدهد و همان‌طور که در بالا ذکر شد، ممکن است هنگام نزدیکی، پس از آن یا بعد از ارگاسم یک سری گرفتگی‌ها یا انقباضات ملایم در ناحیۀ شکمتان احساس کنید. در سه ماهۀ اول ممکن است در ناحیۀ پستان‌ها احساس خارش، درد یا حساسیت به لمس شدن آنها را داشته باشید. به مرور زمان، احساس درد عموماً کاهش می‌یابد، اما ممکن است پستان‌های شما حساس‌تر شوند. برخی از زنان متوجۀ این افزایش حساسیت می‌شوند و حتی ممکن است دوست نداشته باشند که همسرشان آنها را لمس کند.

منابع: مهرخانه ، مادرشو