مضرات استرس

بلایی که استرس بر بدن شما وارد می کند

۰۲ مرداد ۱۴۰۲

استرس به واکنش طبیعی بدن در برابر عوامل محرک، تغییرات، فشارهای درونی یا بیرونی گفته می‌شود.