میوه

  • اینفوگرافیک میوه‌هایی برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی را ببینید.

  • یکی از میوه هایی که در ایران به آن بی توجهی می شود ولی از خواص زیادی برخوردار است، گریپ فروت است!

  • اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید گیاهان و میوه هایی هستند که می توانند جایگزین خوبی برای آن باشند،‌آنتی هیستامین دارویی است که بیشتر برای رفع حساسیت و جلوگیری از آبریزش بینی استفاده می کنیم.

  • بسیاری از افراد عادت دارند پوست میوه‌هایی مثل هلو را کنده و سپس این نوع میوه را بخورند، با این وجود به نظر می‌رسد کندن پوست میوه‌هایی مانند هلو یک اشتباه بزرگ محسوب می‌شود.

  • به این علت که میوه های مختلف حاوی مقدار متفاوتی از مواد مغذی هستند، اهمیت دارد که انواع مختلف آن را استفاده کنید تا فوایدشان را به حداکثر برسانید.

  • بسیاری از افراد عادت دارند پوست میوه‌هایی مثل هلو را کنده و سپس این نوع میوه را بخورند، با این وجود به نظر می‌رسد کندن پوست میوه‌هایی مانند هلو یک اشتباه بزرگ محسوب می‌شود.

  • گریپ فروت میوه سرشار از مزایای متعددی است که از طریق مواد مغذی و ویتامین‌های موجود در آن همچون پتاسیم و لیکوپن به دست می‌آید. در کنار این موارد، این میوه سرشار از کلسیم، شکر و فسفر نیز است. این میوه می‌تواند کاهنده اشتهای عالی باشد و مصرف منظم آن در وعده صبحانه به عنوان یک ماده انرژی زا مفید است.

  • موز یکی از میوه های مورد علاقه بسیاری از مردم است. می توان از آن بستنی درست کرد و آن را خشک کرد به صورت چیپس موز مورد استفاده قرار داد. موارد استفاده این میوه استوایی بی پایان به نظر می رسد.

  • ماسک صورت همیشه از کرم و اضافه های مصنوعی ساخته نمیشود گاهی طبیعت هم به ما کمک میکند در ادامه با پیشنهاد استفاده از ماسک صورت آناناس برای رفع چین و چروک سایت شمانیوز را دنبال کنید.

  • خیار فواید پوست سرشاری دارد که می‌توان از آن حتی به عنوان یک محصول زیبایی نام برد. خیار به راحتی در یخچال آشپزخانه‌تان پیدا می‌شود.