کم خوابی
-
این افراد دچار اختلال خواب هستند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب با افزایش خطر نارسایی قلبی در میان بیماران سرطانی مرتبط است.
-
نکات طلایی برای داشتن خواب راحت | با رعایت نکات زیر حتما راحت تر به خواب…
اگر شماهم جز آن دسته از افرادی که هستید که شب سخت خوابتان می برد حتما مقاله زیر را بخوانید.
-
تبعات وحشتناک کم خوابی | اگر کم خوابی دارید این مطلب را بخوانید
کم خوابی میتواند تبعات جبران ناپذیری برای افراد به دنبال داشته باشد.
-
اگر شما هم کم می خوابید این بیماری ها در انتظارتان است
کم خوابی موضوعی است که میتواند بسیار مهم باشد چرا که اغلب ما به دلیل مشغله زیاد روزمره خود به اندازه کافی استراحت نمی‌کنیم.
-
بدخوابی مغز را ۷ سال پیرتر می‌کند!
گروهی از دانشمندان انگلیسی در بررسی‌های خود نشان دادند که کم خوابی یا بدخوابی میتواند سن مغز را حداقل ۷ سال پیرتر از سن واقعی کند. محققان دانشگاه لندن با این تحقیقات تایید کردند که میزان خواب تاثیرات مستقیمی‌روی سلامت ذهنی ما برجای می‌گذارد.
-
امسال دومیلیون و 200 هزار تن برنج تولید شده است
معاون توسعه و تحقیقات وزارت جهاد کشاورزی: برآورد تولید برنج برای امسال دو میلیون و 100 تا دو میلیون و 200 هزار تن است.